Qual é o jeito certo de higienizar sua região íntima depois do sexo?

(foto: REPRODUÇÃO)

Sexo é bom, todo mundo gosta. Mas será que estamos cuidando direitinho das nossas partes íntimas? Afinal, manter  a higiene dos órgãos sexuais evita problemas e infeções e a reduz as chances de odores desagradáveis.  Nada como um sexo bem picante, mas com cheiro gostoso, né?

Confira algumas dicas:

* Neutralidade é tudo!
Para as mulheres com tendência a ter cistite (infecção urinária) é muito importante manter a higiene após o sexo. O melhor forma é lavar a vagina com um sabonete especial para a região íntima –  com PH neutro ou somente com água.

* Bora pro banho!
O primeiro round foi na cama e agora querem partir para algo mais… molhado? Corram para o banho.  Mulheres e homens com peles sensíveis podem e devem tomar uma ducha depois da transa.  Lavar o pênis após a relação sexual também ajuda a remover resíduos de sêmen e excesso de lubrificante do preservativo. E o melhor de tudo: dá para continuar com a sacanagem dentro do chuveiro…

* Calcinhas de algodão, sempre!
Um fator que influencia muito na higiene antes e depois do sexo é optar por peças íntimas frescas e limpas (principalmente de algodão e não tecidos sintéticos). Senão, as chances de criar um espaço fértil para as bactérias e deixar as partes íntimas vulneráveis à infecções são imensas.

* Faça xixi!
Bateu aquela vontade de ir ao banheiro? Não deixe para depois. Antes ou depois da transa, essa é a oportunidade perfeita de realizar uma higiene expressa, já que a urina ajuda a limpar as bactérias no trato urinário.

Tem mais alguma dica? Conta pra gente!

Qual é o jeito certo de higienizar sua região íntima depois do sexo?

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Se você nunca realizou ou mesmo pensou sobre realizar uma higienização da região íntima no momentos depois do sexo, saiba que deveria adotar o hábito recomendado por especialistas porque, durante a transa, o pH da região íntima pode sofrer alterações devido ao pH do sêmen do parceiro. Essa mudança, portanto, é capaz de provocar o crescimento de bactérias que fazem parte da flora vaginal.

Como limpar a vagina após o sexo

De acordo com a Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia, antes de mais nada é preciso escolher um sabonete hipoalergênico de pH ácido que diminui o risco de alergias e não agride a camada protetora da região.

vagina calcinha branca

Uma pequena quantidade do produto deve ser usada somente na área externa da vagina para ensaboar com as mãos, sem precisar de panos, esponjas, ou qualquer outro objeto. A higienização em excesso, aliás, pode até causar problemas na região íntima. A recomendação é que a lavagem seja feita por, no máximo, 3 minutos para evitar ressecamento e possíveis traumatismos na região vaginal.

Vale lembrar ainda que, lavagem interna, com jatos ou duchas de água, não é indicada por médicos, pois a prática compromete a saúde da região íntima por eliminar sua proteção natural e facilitar a proliferação de micro-organismos nocivos.

Fonte: Vix